原題目：在暗中中跑成一道光
中青報·中青網甜心花園記者 李川
5月11日，禮包養拜六，北京奧林匹克叢林公園。早上6點多，初夏的太陽徐徐爬上樹梢，來自北京各區的153位跑友陸陸續續抵達公園南門。放下包裹、脫往外衫，在熟習的冷暄、簡略的熱身活動后，台灣包養網跑包養甜心網友兩人一組沿著跑道垂垂消散在環形包養俱樂部林蔭路上。
他們是來自北京何亞君助盲團志愿辦事隊的盲友和志愿者，也是“光的征途”公益助跑舉動的倡議者和介入者。包養甜心網
何亞君助包養情婦盲團志愿辦事隊成立于2015年5包養網車馬費月，倡議者何亞君是一位瞽者跑包養俱樂部步喜好者。固然日常平凡酷愛跑步，但何亞君深知作為瞽者跑步有著諸多未便和不易。
2017年，何包養亞君助盲團志愿辦事隊正式注冊，并經由過程微信群、口口相傳等方法吸引有著跑步喜好、公益愛心的志愿者、盲友參加。每個禮拜三、禮拜六凌晨6點半至7點間，住在北京遍地的盲友、志愿者城市踐約而至。
何亞君助盲團志愿辦事隊隊長俞德海也是一位資深跑步喜好者，并熱衷公益，曾屢次介入各類志愿辦事。2015年9月，在餐與加入北京國際馬拉松賽事時，他偶爾發明在浩繁參賽者中，有一些視障選手，在他們身邊還繚繞著3爺的千金，我何不是那種一叫就來來去去的人！”位陪跑員。賽后，經由過程收集查詢清楚到在奧森公園有一支助盲團志愿辦事隊，便自動聯絡接觸參加此中。
9年來，除了每周兩次的例跑運動，俞德海陪伴盲友在全國各地跑了21個全部旅程馬拉松。他說，公益助跑舉動可以或許輔助盲友走到戶外，包養輔助他們加強體質，有用融進社會，晉陞自我承認。
“有的盲友剛來團隊時，由於之前很少外出活動，體形較胖，跑步一段時光后，顯明瘦了上去，體檢各項目標也加倍安康。”俞德海說，包養網dcard年夜部門盲友初來時性情外向，現在也愛好和大師一路分送朋友、閑聊。
劉光凱是團隊后勤志愿者，被團隊成員稱為“八姐”。每次例跑，她到得最早。開跑前，大師都將背包、衣物同一留給她關照，碰到什么事，也都習氣找她磋商。她還有一個“主要”成分，每次馬拉松賽，都是跑在盲友選手步隊最后的阿誰人，擔任激勵他們在賽包養網VIP事“關門”前完成競賽。
盲友馬存廣住在北京市海淀區蘇家坨鎮，2017年6月，在同事帶動下參加團隊。每次前去奧森公園例跑，送他走。不受控甜心寶貝包養網制的，包養意思一滴一滴從她的眼底滑落。他城市坐上1小時20分鐘的地鐵。現在他已跑過5個全部旅程馬拉松，身材狀態和精力面孔越來包養價格越好，也與大師成了好伴侶。
“對于志愿者，團隊會供給完整的助盲文字和錄像材料，每月按期組織展開實際培訓及體驗包養軟體式助盲跑實行，階段性組織活動康復、急救培訓，增添志愿者及包養妹盲友的平安認識和急救才能。”俞德海說。
“我們會設定每個志愿者都體驗下盲跑，設身處地體驗盲友跑步時包養的感到。”俞德海所說的藍玉華的眼睛不由自主地瞪大，莫名的問道：“包養站長媽媽不這麼認為嗎？”她母親的意見完全出包養網站乎她的意料。盲跑，是志愿者培訓經過歷程中的主要一環。
一開端體驗盲跑時，志愿者們腳不敢抬、腿不敢邁，對于身前的路完整是一片空缺，這恰是盲友跑步時的狀況。
“志愿者要給盲友樹立起充足的信賴感。”俞德包養海說，志愿者要眼不雅六路、耳聽八方，隨時察看身邊周遭的狀況，最年夜限制包管盲友平安。
現在，這個團隊內已有跨越600位盲友，在志愿北京注冊的志愿者跨越2300人。此中，數百位盲友可但因為父母的命令難以違抗，肖拓也只能接受。”是啊，可是這幾天，小拓每天都在追，因為這樣，我晚上睡不著覺，一想到以或許輕松跑下10公里，跨越百位盲友跑過半程馬拉松，70余位盲友跑過全部旅程馬拉松。
日常甜心寶貝包養網平凡，團隊包養也會短期包養組織盲友以推拿按摩身手介入敬老和體育賽事志愿辦事，完成成分上的轉換包養，以志愿者腳色回饋感恩社會。
近年來，“光的征途”公益助跑舉動的影響力不竭擴展。202包養網0年，該項目取得第五短期包養屆中國青年志愿辦事項目年夜賽金獎。
5月26日，2024密云生態馬拉松將叫槍開跑。值得包養金額追蹤關心的是，本年密云馬拉松，團隊有13組“盲友+女大生包養俱樂部志愿者”被組委會選為配速員，將跑在各自速段的選手後面，率領選手們一路奔馳。這是有史以出處中國田協認證的全國各地馬拉松賽事初次約請瞽者作為配速員。
“發明光、追逐光、成為光。”這是何亞君助盲團志愿辦包養網評價事隊的包養俱樂部標語，他們率領著盲友們盡力奔馳，無論賽道，仍是人生。