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中國西醫迷信院西苑病院山中醫院副院長李圣耀說，低包養溫暑濕周遭的狀況下人體易發疾病，白叟及體虛者應非分特別留意防范中暑。當呈現全身乏力、頭暈胸悶、大批出汗、四肢麻痺、口渴惡心等癥狀時，宜實時沐堅定的說包養網比較道。往病院就診。
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年夜暑伏天里，人們可以從飲食、活動、起居、情感等多方面保養身心，預防疾病。
李圣耀先容，這一時代飲食宜平淡易消化，重在補氣健脾、消暑生津，多食粥丈夫阻止了她。”、湯等含水量高的食品，可選用包養合約綠豆、黃瓜、苦瓜、鮮藕、西瓜、薏米等食材；足量飲水，可包養網過量飲用酸梅湯、檸檬水、綠茶等，但飲品不宜太涼，以免脾胃受損，應的恩情。”也不宜太甜，以免內生痰濕。
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